Gesprekstherapie is een prettige manier om problemen te inventariseren, te ordenen en zo weer overzicht te krijgen. Het kan handvatten geven om verder te gaan, mogelijk op een andere manier of met een andere focus dan voorheen.
Bij neurofeedbacktraining krijgt ons brein informatie over het eigen functioneren. Middels de feedback reorganiseren de hersenen zichzelf. Hierdoor kunnen patronen die wij ons in de loop der jaren hebben eigen gemaakt worden doorbroken.
Tension Releasing Excercises zijn fysieke oefeningen, ontwikkeld door trauma-expert Dr. David Bercelli, die een aanzet geven aan het lichaam om (chronisch) opgebouwde spanning te ontladen.
De praktijk in beweging is een praktijk voor generalistische basis GGZ, gespecialiseerd in hulp bij angst- en stemmingsklachten, traumabehandeling, hulp bij lichamelijke klachten waarvoor geen medische oorzaak wordt gevonden en zelfbeeldproblematiek. In de praktijk kan zowel met gesprekstherapie als met lichaamsgerichte therapieën worden gewerkt, ook kan EMDR worden ingezet. Meer informatie over de verschillende vormen van therapie vindt u op deze website. Zowel volwassenen als pubers en kinderen kunnen terecht bij De Praktijk in Beweging.